De finns ingenting

godkväll!

 

jag är ÄNTLIGEN färdig med tränings o matschema för 4 veckor fram. Ska bli spännande hur det kommer bli, om man får något resultat över huvudtaget (: får jag det så är jag duktig på att fixa tränings o matschema! ;) o inget svält matschema direkt. Dreglar över det, mumsfilibabba ;) jag <3 proteindrinkar <3 jordnötssmör = Love it!!! Haha ;D min kommande beställning av protte lär inte bli billig! Måste ha 3 kg för kommande månaden om min uträkning blir rätt ;) mohah! 

 

 

idag... Gjorde jag något skoj! 

Första gången på gymmet körde jag mina ryggsträck utan vikter. Andra gångerna körde jag på 5kg. nån vecka efter kunde jag öka till 10 kg. idag, 15 kg :D weeiii! Tungt, men så gött <3 

 

 

imorgon väntas

morgon cardio: 60 min

gym: benpass, ett riktigt dödar pass ;) mums!! Jag kmr behöva bär hjälp ut därifrån tror jag.... 

 

Jaja! Denna tjejen är ledig en hel vecka nu. Fan vad GÖTT DÅÅÅ!  Känner mig jävligt värd de efter att man köttat 2 jobb i sommar. " de blir bra pengar" öhm ja, men jag vill gärna ha ett liv också tack? Eeheh! :) 

 

 

har litta o göra imorn! Därav blir de ut en kvällspromme nu, sen nanna gott med K <3 puss!